Mandala Kaleido Vit

Kaleido Mandalas är en målarbok med vackra orientaliska mönster. Sidorna är perforerade så att varje sida kan tas ut separat. Den är lätt att arbeta med och flera personer kan dela på en målarbok. Mönstren är tryckta på vitt kortliknande papper.

De färgade mandalorna kan ramas in och ges bort som en mycket personlig gåva. Det systematiska flödet i mönstren har en lugnande effekt, stärker koncentrationen och upprätthåller fokus. Den danska hjärnforskaren Ann-Elisabeth Knudsen säger: "Mandalas målarböcker är ett utmärkt verktyg för att hjälpa till med koncentrationen. Hjärnan kommer in i en rytm när mönstren färgläggs, och den här typen av hjärnaktivitet är grunden för lugn och koncentration."

Att färglägga en mandala är meditation i rörelse. När du färglägger mandalor utvecklas du kreativt, din koncentration stärks och din hjärna slutar rusa. Ta fram färgerna, stäng av TV:n och mobiltelefonen och låt lugnet infinna sig. I en hektisk värld med ett hav av impulser som vi ständigt måste förhålla oss till behövs pauser. Låt Kaleido Mandala konstterapi vara din paus.